アロマで風邪を吹きとばせー

こんにちは。アシスタントのYutaです。
いやはや台風一過、一気に冷え込みましたね。
皆さま体調を崩されてはおりませんでしょうか。
特に風邪にはお気を付けくださいね。

という僕は先日お布団を蹴飛ばして寝てたからか、ここ数日は風邪気味でして鼻水と少し喉が痛い状況が続いております……
しかし、移動したり打ち合わせやらセミナーやらはしなければいけない。
こういうときに頼りになるのがアロマです。
風邪のひきはじめにとても頼りにしております。

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今回は少し喉も痛いので、ユーカリ・ラディアータとローズマリーを使っています。
お家にいるときはディフューザーで。
お出かけをするときはハンカチ(シミになることもあるので濃い色のものを)に1滴づつ付けて出かけます。
そして喉が痛くなってきたらハンカチの匂いを嗅ぎます。
すると少し鼻と喉がスッキリするような感じがして僕にはとても良いのです。
ポケットやカバンの中に入れていてもうっすら香るのでなんとなく幸せな気持ちを運んでいる気分になりますよ☆
今も電車の中でこのブログを書いているのですが、うっすらとユーカリの香りがしてきて落ちついて書いております。
そう。 賢明な読者の方ならもうお気付きかと思うのですが、あなたのお気に入りの香りや落ち着く香りをハンカチに少し付けて持ち歩くといつでもどこでもアロマテラピーを楽しめるのです。
これぞモバイルアロマテラピー!! スマートゆうたです(笑)

ということで、皆様アロマがあるとはいえ、冬にかけてお体ご自愛くださいませ。

この記事を書いた人
yuta

yuta

香りを嗅ぎすぎると酔うという習性のもとアシスタント。授業のアシスタントやウェブサイトの制作等を行っています。アロマを通して様々な物の見え方が広がっていく事を体験し、たくさんの人が楽しくアロマに関わっていけるようにと活動しています。

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